Kickbox Kurse in Köln

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CKteam bietet jede Woche fitnessorientierte Probestunden für jedes Alter an.

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Preiseliste & Gewinnspiel
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Ich stimme zu, dass meine Angaben ausdem Newsletter-Bestellformular zur Bereitstellung eines Newsletters, sowie der aktuellen Kurs-/Preisliste der COLOGNE KICKBOXERS - Kampfsportschule Ckteam an mich erhoben, verarbeitet und gespeichert werden. Soweit ich dies oben mit angegeben habe, möchte ich auch einmalig an dem Gewinnspiel teilnehmen. Dabei ist der Rechtsweg ausgeschlossen. Sie können unseren Newsletter jederzeit per Email an ckteam_office@gmx.de abbestellen. Detaillierte Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

Bodyfitness - Selbstverteidigung - Turniere

CKTEAM Trainer bekannt aus „Die Kickboxtrainer” Die Kickboxtrainer

CKteam Kickboxen Kön
Kickboxen Probetraining
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jetzt *kostenfrei* buchen!

Jeden Di und Do findet unser fitnessorientiertes Probetraining für Einsteiger statt.

Kickboxen in Köln

Unsere Studioadresse

CKTEAM STUDIO
Bayardsgasse 3-5
50676 Köln
0221 - 16 84 18 38
ckteam_office@gmx.de

Bayardsgasse 5
50676, Köln
Oliver Bellersheim
 

Trainingsleitung - Bundestrainer Oliver Bellersheim

„Ob Kinder-, Jugend- oder Erwachsenen-Gruppen, eins ist mir bei jedem Training sehr wichtig: Das Training muss Spaß machen. Nur so erreichst Du Dein Ziel.

Bei uns bist Du herzlich Willkommen.
Ich freue mich sehr auf Deinen Besuch zum Probetraining.”

 
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Anschrift

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Kickboxen in Köln
Mit Bundestrainer Oliver Bellersheim und Baker Bakarat

Das CKTEAM, Cologne Kickboxers bietet fitness- und kampforientiertes Kickboxen schon seit mehr wie 15 Jahren in Köln an.

  • Kickboxen und Turniervorbereitung mit dem CKTEAM - Cologne Kickboxern

  • Bakar Barakat
  • Unter der Leitung von Oliver Bellersheim, Bundestrainer WKF Kickboxen, Baker Barakat (Berufs Boxer und mehrfacher K1 Champion) bieten wir K1, Full Kontakt Kickboxen, Leichtkontakt Kickboxen und Semikontakt Kickboxen an.
  • Mixed Martial Arts (MMA) Training im CKTEAM in Köln. Von den Besten lernen!

  • David Barbosa de Souza
  • David Barbosa de Souza aus Brasilien bietet Mix Martial Arts für Einsteiger und Fortgeschrittene an. Sein Training konzentriert sich auf den Bodenkampf sowie auf Kick- und Boxtechniken. Das Training schult Deine Koordination sowie Deine Ausdauer nachhaltig.

YOU TUBE CHANNEL „DIE KICKBOXTRAINER“
Mittlerweile sind wir durch unseren Youtube Channel „DIE KICKBOXTRAINER“ in ganz Deutschland sehr bekannt geworden. Viele Kickbox Video Clips zeigen unsere Trainer.

NEUSTE FITNESS TRENDS!
Wir binden die neusten Trends wie TRX, Cross Training sowie Bauch und Rücken Kurse sowie Boot Camps und Outdoor Training mit in unser Kampfsport Training in Köln ein.

FITNESS, TURNIERE und SELBSTVERTEIDIGUNG
Kickboxen bedeutet bei uns nicht nur Kämpfen sondern wir bieten Kickboxen in Köln für mehrere Zielgruppen an:

Fitness Kickboxen bei CKTEAM - Cologne Kickboxers
Für alle die Abnehmen möchten bieten wir Fitness Kickboxen für Männer und Frauen an. Unsere Fitness Kickbox Gruppen bestehen sogar aus fast 70% Frauen.

Selbstverteidigung - Kickboxen Lernen mit dem CKTEAM
Für alle die Kickboxen erlernen oder sogar mal den Schwarzen Gürtel erreichen möchten.

Kickboxen für Kids und Jugendliche mit dem CKTEAM in Köln
Wir bieten eine Krabbelgruppe 4-6 Jahre für kleine Kinder an. Sowie eine Kindergruppe Kickboxen von 7-11 Jahren. Selbstverteidigung Rollenspiele gegen Fremde und gegen negative Schulhofsituationen stehen hier im Vordergrund - Sag Nein zu Fremden.

Unsere Jugend (12-17 Jahre) trainieren in der Jugend Kickboxgruppe im CKTEAM
Kickboxen - Fitness und Kampftraining soll die Jugend schon auf eine beachtliche Körperfitness bringen um sich effizient verteidigen zu können und um auf Turnieren die ersten Erfahrungen zu sammeln.

Fit werden in Köln und Bonn!
Das CK Team ist im Rheinland eine Institution. Das Team rund um den Bundestrainer Oliver Bellersheim deckt alle Bereiche ab, welche sich ein Kickboxer Herz wünschen kann. Wettkampf Training, Technik Kurse, Fitness Kurse, Boot Camps, Outdoor, Indoor, Yoga, Pilates und selbst Partys sind beim CK Team im Programm.

Finde heraus was in dir steckt!
Lass dich von dir selbst überraschen und trainiere unverbindlich in deiner Probestunde bei den Cologne Kickboxern direkt am Neumarkt! Hier ist jeder willkommen – egal wie alt, egal welches Geschlecht, egal welches Fitness Level- wir bringen alle in Form! Buch jetzt bequem online deine Probestunde!

Fit werden in Köln und Bonn!
Das CK Team ist im Rheinland eine Institution. Das Team rund um den Bundestrainer Oliver Bellersheim deckt alle Bereiche ab, welche sich ein Kickboxer Herz wünschen kann. Wettkampf Training, Technik Kurse, Fitness Kurse, Boot Camps, Outdoor, Indoor, Yoga, Pilates und selbst Partys sind beim CK Team im Programm.

Kaum ist die WM vorüber feilt das CK Team schon am nächsten Weltmeister!
Viele der CK Team Kämpfer haben absolutes Potential um bei der nächsten WM ebenfalls abzuräumen. Wir sind stolz auf unsere Kämpfer und fördern die Jugend ebenso, wie die Erwachsenen. Die Regelmäßige Teilnahme an Turnieren ist Teil der WM Vorbereitung.

Frauen-Kickboxen in Köln

Sich Respekt verschaffen
Wer sich durchsetzen kann erntet in der Regel mehr Respekt von Kollegen und/oder Freunden als jemand, der sich nie traut für sich, seine Meinung und seine Ziele einzustehen. Kickboxen stärkt nicht nur sportlich das Durchsetzungsvermögen, sondern hat oft den Effekt, dass die im Training erzielten Erfolge auch im Alltag positive Spuren hinterlassen. Eine geradere Haltung spielt hier körperlich eine stärkende Rolle und die Erfahrung, dass mit Disziplin und Persistenz Ziele aus eigener Kraft erreicht werden können schafft mehr Selbstbewusstsein, welches dann auch nach außen ausstrahlt.

Innere und äußere Stärke durch das Hobby Kickboxen
Durch das Ausleben der eigenen Interessen und für sich selbst einzustehen fördert Innere wie äußere Stärke. Das Kickboxen fordert jeden heraus seine eigenen Grenzen zu finden und zu testen, darüber hinaus zu gehen und sich erfolgreich weiterzuentwickeln. Kickboxen schafft körperlich und mental mehr Stärke als zuvor und strahlt hierdurch positiv in alle Bereiche des Lebens auch außerhalb des Sports aus. Auch äußerlich sichtbar sind neu gewonnene Muskeln und körperliche Fitness die zusätzlich ein starkes Auftreten fördern.

Mind-Set: Neben körperlichen ist auch mentales Training Teil des Sports
Nicht nur im Kickboxen ist die mentale Verfassung essenziell wichtig, wenn man in den Wettkampfsport einsteigen möchte. Ein ruhiger Kopf im Angesicht eines Wettkampfs ist oft entscheidend über Sieg und Niederlage des Kämpfers. Das CK-Team kennt alle Auf und Ab`s die eine Turniervorbereitung mit sich bringt und kann hier unterstützend Hilfestellung geben. Keine Kämpferin wird sich selbst überlassen, sondern durch Team und Trainer unterstützt. Dies fördert einen positiven Umgang mit Stress-Situationen auf, die auch außerhalb des Sports zurückgegriffen werden, kann.

Das Workout ist die Auszeit der Frau!
Kickboxen verschafft Kopf und Körper eine echte Auszeit vom stressigen Alltag in der heutigen Welt. Frust ablassen und sich auspowern sind neben Gewichtsreduktion und körperlicher Fitness tolle Effekte des Kickbox-Sports. Statt den Ärger in sich rein zu fressen kann dieser auf gesunde Art und Weise unmittelbar im Training abtrainiert werden - so wird aus Frust sogar Stärke. Statt in stressigen Lebensphasen zum Alkohol oder zur Stresskompensation via Heißhunger Attacken zu greifen zwingt das Kickbox-Workout gesund und nachhaltig einen erhöhten Cortisol-Pegel in die Knie! Überflüssige Stresshormone können über körperliche Bewegung abgebaut werden und eine ruhige Entspannung stellt sich nach dem Workout ein.